水稻苗齐可以提高光合作用效率，使植株更加健壮。水稻苗齐能够使植株之间的竞争减少，使每株植株都能够获得充足的阳光、水分和养分。这样就能够提高光合作用的效率，使植株更加健壮，长势更加旺盛。
水稻苗齐可以提高叶面积指数，增加光合产物的累积量。叶面积指数是指单位面积叶面积的总和。苗期时，水稻植株的叶面积指数比较小，而后期则会逐渐增加。当水稻苗齐时，每株植株的叶面积指数就会比不齐时更大，这样就能够增加光合产物的累积量，提高后期产量。
水稻苗齐可以减少病虫害发生的机会，降低农药使用量。水稻苗齐能够使植株之间的空间更加均匀，降低病虫害的传播和发生的机会。这样就能够减少农药的使用量，避免对环境造成污染，并且能够节约成本，提高经济效益。