生津止渴、增强免疫力、抗癌防癌。
人参果，性温、味甘，含有高蛋白、多种维生素、氨基酸、低糖、多种微量元素等等营养成分。含有的硒元素，能够激发人体细胞的活力，增加免疫球蛋白的产生，保护心血管，提高机体免疫力，起到预防和治疗癌细胞的作用，而且含有的维生素C及多种矿物质，可以增强皮肤细胞的活力，使皮肤更有弹性，起到抗衰老、防皱纹、美容养颜的作用。
人参果中含有较高的蛋白、低脂肪、低糖等，同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素，具有保健功效。
人生果具有生津止渴、增强免疫力、抗癌防癌之功效。