香菇是新鲜的营养好还是干的?

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香菇是新鲜的营养好还是干的?

香菇以新鲜的营养好些,晒干后部分营养有点损失掉。

香菇还是新鲜的好,干的一般是吃不完后便于存储时才晾晒干或烘干。

营养应是不变的,味道与口感不一样。

香菇新鲜的肯定比晒干的好,但新鲜的又不耐贮藏,所以各有好久。

香菇应该是干的营养价值更高一点。

香菇是新鲜的营养价值高于干的。

新鲜的,干的营养价值都一样吧。

香菇应该是新鲜的营养价值高些。

当然是新鲜的色香味好,晒干只是为了存放

干的和新鲜的营养一样,但是干的更香。

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